Chia – mirakelfrøet

Chia er frø fyldt med proteiner, der nærer både hud, hår og slimhinder foruden at forsyne kroppen med aminosyrer, fedtsyrer, mineraler og antioxidanter. Med denne bog forklarer Søren Lange og Mette Bender frøets gode egenskaber. I bogen får du hjælp til at komme i gang med et bruge chia som et effektivt middel til at stabilisere både blodsukker, vægt, mave og humør på en nem måde.

Bogen er på 63 sider og lettilgængelig. Den indeholder lækre opskrifter med chia, der hjælper dig til at integrere frøene i hverdagen – hvad end det er i mad eller drikkevarer.