21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost

21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost hjælper dig med at få styr på både dit blodsukker, kolesterol, blodtryk og fordøjelse på én og samme tid. Bogen er skrevet af Jerk W. Langer, der er læge, samt Louise Bruun, der til daglig arbejder som ernæringsterapeut. I denne bog forklarer de, hvad inflammation er, hvordan det opstår i kroppen og konsekvenserne, foruden hvordan du slipper af med det.

Med denne bog er det muligt at komme af med al inflammation og blive stærkere end før på blot 21 dage! Bogen er 199 sider lang og indeholder opskrifter til, hvordan du kan bekæmpe inflammation med lækre antiinflammatoriske retter og kloge valg i hverdagen.