Hvad er vitaminer, og hvilke skal man tage?

Vitaminer er essentielle næringsstoffer, som kroppen skal bruge for at fungere optimalt. Derfor er det vigtigt, at vi får tilstrækkeligt med vitaminer gennem vores kost eller at vi supplerer med kosttilskud.

Der findes ingen universelle regler for, hvilke vitaminer vi skal supplere vores kost med. Behovet for vitaminer varierer meget fra person til person, så det er individuelt, hvilke og hvor mange vitaminer man bør tage og i hvilke mængder. Der er forskellige anbefalinger for forskellige grupper som fx børn, mænd, kvinder, gravide og ældre.

Udforsk vores store udvalg af vitaminer og vælg de kosttilskud, du har brug for. Uanset om du leder efter vitaminer til dig selv, dit barn, en anden i familien eller i din omgangskreds, finder du kvalitetsvitaminer her hos Frøken Øko. Vi har vitaminer som tabletter, kapsler, spray, dråber og pulver, så du nemt kan indtage dem på den måde, der passer dig bedst. Vælg blandt populære mærker som Biosym, Solaray, Pharma Nord, NaturDrogeriet og mange andre.

Bestiller du online, kan du få dine varer leveret gratis til din nærmeste pakkeshop ved køb over 599 kr. Du er også altid velkommen til at besøge vores butik på Mimersgade 77, hvor vi står klar til at give dig personlig vejledning til dit næste vitaminkøb.